Práce asistentky ve firmě Nutriadapt mě naplňuje zejména díky mému pozitivnímu vztahu ke komunikaci s lidmi a osobnímu zájmu o zdravý životní styl. Tato práce je pro mě zároveň i koníčkem. Na svém zaměstnání si vážím možnosti setkávat se s inspirujicimi lidmi a být nápomocná svému pracovnimu týmu. Ve svém volném čase si ráda zacvičím jógu a věnuji se přípravě zdravých pokrmů a osobnímu rozvoji v oblasti zdraví.

Nedílnou součástí mého života byl od dětství sport. Již při studiu na vysoké škole jsem se začal zajímat o výživu, která je součástí zdravého životního stylu. Působil jsem u hokejové reprezentace jako kondiční trenér a výživový poradce. Práce v Nutriadapt mě naplňuje, a jsem rád, že mohu touto cestou lidem zlepšit kvalitu života. Motto: "Člověk se rodí zdráv a všechny nemoci do něj vstupují s jídlem." Hippokrates (400 let př.n.l.)

Mou Vášní je zdravý životní styl a osobní rozvoj. Vždy jsem se zajímala o zdravý životní styl a věřím, že pouze komplexní přístup k životu má smysl. Tělo, mysl a duše by měly být v rovnováze, aby člověk dosáhl skutečného zdraví a pohody. Již od střední školy mě fascinovala výživa, která je jednou z klíčových částí této skládačky. Věřím, že skladba stravy je něco, co lze snadno změnit. Stačí vědět, co jíst, a s tím vám ráda poradím. Po vysoké škole jsem absolvovala kurz Výživového poradenství a suplementace, který mi poskytl hlubší znalosti a dovednosti v oblasti výživy a zdravého stravování. Ráda pomáhám lidem najít cestu ke zdravějšímu životnímu stylu a ukazuji jim, jak malé změny ve stravě mohou vést k velkým pozitivním výsledkům. Komunikace s lidmi mě baví a vždy se těším na nové výzvy a příležitosti, jak pomoci druhým na jejich cestě ke zdraví. Pokud hledáte radu a podporu na své cestě k zdravějšímu životu, jsem tu pro vás. Motto: "Od lidí se musí vyžadovat jen to, co dokážou splnit." - Malý princ

Problematice výživy a zdraví se věnuji většinu svého života. Věřím, že vhodnou stravou, správným životním stylem a postojem lze příznivě ovlivnit mnohé zdravotní problémy. Tyto změny nejsou pro klienty jednoduché, a proto ke každému z nich přistupuji naprosto individuálně. Pomáhám a podporuji je na jejich nové cestě za zdravím, sebevědomím, sebeláskou či číslem na váze…

Vždycky jsem měla velmi kladný vztah k jídlu a tato se skutečnost se na mám těle projevovala již od útlého dětství. Nebyla jsem vyloženě obézní, ale vždycky jsem měla o pár kilo více než moji vrstevníci. Okolo 14. roku jsem se rozhodla s tím něco začít dělat, ale jako puberťačka, která neměla dostatek informací (v době bez internetu), jsem to řešila velmi nevhodnými způsoby, a to drastickými dietami a hladovkami. V tomto přísném režimu, jsem přežila štíhlá až do prvního těhotenství, kdy jsem ale přibrala 19 kg a během roku kojení dalších 7kg. Ihned po odstavení syna jsem přebytečná kila během pár měsíců shodila, ale opět drasticky a rychle. Záhy přišlo druhé těhotenství a další přibírání....Nemá smysl zde vypisovat další serie hubnutí a jojoefektů, což trvalo zhruba 20 let. Během té doby, jsem vyzkoušela snad všechny existující výživové směry a diety, nic z toho ale z dlohodobého hlediska úspěch nepřineslo. Jediná moje jistota byly stále se opakující jojoefekty. Během těchto let jsem se ale o výživu zajímala velmi podrobně, a to nejen kvůli sobě, ale také proto, že moje děti jak rostly, začaly více sportovat, některé na vrcholové úrovni, a já jsem chtěla zajistit, aby prostřednictvím stravy přijímaly maximum potřebných živin. Tato cesta mi přinesla poznání, že v tomto oboru žádné zkratky nefungují, a že jedinou možnou cestou je pestrý a vyvážený jídelníček. A pokud redukce, tak pomalá a nejlépe řízená odborníky. Poslední moje redukce nakonec trvala 2 roky a dnes už vím, že to tak zůstane. Své amatérské znalosti si aktuálně doplňuji o certifikovaný kurz výživy, koučování a lektorství a otevřela jsem si vlastní poradnu, abych mohla spolu s mými skvělými kolegy své znalosti a zkušenosti šířit dál. Není nic krásnějšího něž pomáhat lidem měnit jejich životy. Vidět klienty, jak rozkvétají, zlepšují chátrající zdraví, nabývají ztracené sebevědomí, odcházejí z toxických vztahů nebo naopak zachraňují svá manželství, mění zaměstnání, začínají se věnovat novým koníčkům nebo se vracejí k těm, které před lety opustili....To vše je nesírně obohacující.